Oefenplatform Motius.nl
Motius is een oefenplatform ter ondersteuning van uw osteopathie behandeling. Alle oefeningen zijn gebaseerd op yogahoudingen en met zorg samengesteld. Naast de fysieke losse oefeningen biedt Motius ook hele fijne en effectieve adem- en ontspanningsoefeningen en prachtige meditaties aan.
Het platform is in zijn geheel door mij gemaakt en alle oefeningen worden door mijzelf uitgevoerd en ingesproken.
Hoe werkt het:
- toegang via een voordelig maandabonnement van 8.95 per maand!
- ongelimiteerd gebruik van alle oefeningen, meditaties etc.!
- altijd maandelijks opzegbaar door een mail te sturen, geen gedoe!
- je kunt je gebruik van het oefenplatform eventueel uitbreiden met een extra cursus speciaal bij Nek- & Schouderklachten van vier weken! Elke week krijg je dan een uitgebreide les tegen nekklachten!
“Motius.nl is zeer effectief bij stress gerelateerde klachten…
– Erik Veldman –
Hoe ziet het eruit:
- online oefenplatform met yogahoudingen ingedeeld in handige categorieën (nek en schouders, rug, bekken etc) !
- de video’s zijn helder en rustig en je doet de oefening tegelijkertijd mee!
- onder elke video staat een uitleg waar de oefening voor is!
- zeer effectieve adem- en ontspanningsoefeningen!
- prachtige visuele meditaties om beter te leren gronden of juist meer je lijf te openen!
- via de link in het platform krijg je automatisch korting op de live lessen.